W dniu wtorek, 27 września 2016 11:05:36 UTC+2 użytkownik Kżyho napisał:
> a i tak przy takiej ziemno-budowlanej robocie wymiękałem zawsze i to
> dość szybko, a następnego dnia człowiek się ledwie ruszać mógł. Więc nie
> gadaj... A też znacząco młodszy wówczas byłem.

Od biegania to nie te mięśnie, wiem bo sam biegam. Ale łażenie po ścianach
(drogi VI.1 się udają, mimo że kilka kg za dużo mam), czasami jakiś
krosfit czy inne podrzucanie złomu, zresztą większość materiału na budowę
(bloczki na ścianki działowe, parę ton płytek, płyty GK i masę innego szajsu)
wnosiłem sam. Tak że przy tym wszystkim machanie kilofem
o masie 2,25 kg żelaza + trzonek nie jest naprawdę żadnym osiągnięciem ;)

L.