UĹźytkownik Uzytkownik a...@s...pl ...

>> Ja tego obniĹźania temperatury na noc kompletnie nie rozumiem -
>> jest mi zimno wyłącznie podczas snu.
>
> No bo wiesz, Oni dzięki temu mogą zaoszczędzić fortunę i wyjechać
> na wczasy się poopalać gdzieś daleko np. do Świdnika. Przynajmniej
> tak im się wydaje. :)
>
Znam wiele osób które lubią spac w troche zimniejszych pomieszczeniach
ale nigdy nie była to kwestia kosztów.
Bardziej komfortu, przyzwyczajen.

A moze cos w tym jest medycznego:
https://www.hellozdrowie.pl/5-rzeczy-ktore-dzieja-si
e-z-twoim-cialem-
gdy-zima-za-bardzo-podkrecasz-ogrzewanie/

Sen to czas, kiedy nasze ciało regeneruje się między innymi przez
oszczędzanie energii. Jedną z jego form jest obniżenie temperatury.
Analogicznie temperatura w sypialni również powinna być niższa.
Najlepiej w granicach 18-20°C. Jeśli śpimy w zbyt nagrzanym
pomieszczeniu, zwiększona różnica temperatur utrudnia wypoczynek.
Dodatkowo przez wysuszenie śluzówki gorzej się nam oddycha. Musimy spać
z otwartymi ustami, łapczywie ‶wciągamy” powietrze, a nasze wargi stają
się suche.



--
Pozdrawia... Budzik
b_ud_zi_k_6_1 na poczta kropka onet kropka pl (adres antyspamowy, usuń także "_")
Jeżeli skupisz uwagę tylko na własnej racji, wyzwalasz przeciwne ci siły,
które mogą cię pokonać. To często popełniana omyłka. Frank Herbert